Publication detail

Elimination of the muscular dysbalance in the lumbar domain

TOMÁNKOVÁ, K.

Czech title

Odstraňování svalové dysbalance v oblasti beder

English title

Elimination of the muscular dysbalance in the lumbar domain

Type

conference paper

Language

cs

Original abstract

Metodický postup při odstraňování svalové dysbalance sestává ze čtyř částí. Nejprve provádíme specifikaci úrovně dysbalance pomocí testů. Nato protahujeme zkrácené svalové skupiny ze sledované oblasti. Pokračujeme uvolněním kloubů, potom cíleným posilováním a nakonec budujeme správné stereotypy pohybu, které zabrání opětnému vzniku dysbalance.

Czech abstract

Metodický postup při odstraňování svalové dysbalance sestává ze čtyř částí. Nejprve provádíme specifikaci úrovně dysbalance pomocí testů. Nato protahujeme zkrácené svalové skupiny ze sledované oblasti. Pokračujeme uvolněním kloubů, potom cíleným posilováním a nakonec budujeme správné stereotypy pohybu, které zabrání opětnému vzniku dysbalance.

English abstract

The methodology of the elemination of muscular dysbalance consists of four stages. First of all one provides the specification of the dysbalance using the tests. Then follows the elongation of shortened muscles of the investigated group, the relaxation of joints, and targetted strenghtening is done. Finally, the right kinetic stereotype of body is built which prevents of repeated creation of the dysbalance.

Keywords in Czech

svalová dysbalance, oblast beder, odstranění

Keywords in English

Muscular dysbalance, lumbar domain, elimination

Released

19.10.2000

Publisher

STU Bratislava

Location

Trnava

ISBN

80-227-1413-5

Book

CO-MAT-TECH 2000 8. medzinárodná koferencia

Pages count

6

BIBTEX


@inproceedings{BUT7018,
  author="Karla {Tománková},
  title="Odstraňování svalové dysbalance v oblasti beder",
  booktitle="CO-MAT-TECH 2000 8. medzinárodná koferencia",
  year="2000",
  month="October",
  publisher="STU Bratislava",
  address="Trnava",
  isbn="80-227-1413-5"
}